10月13日,是一年一度的“世界保健日”。也许这个节日并不出名,但是历史却由来已久。1946年6-7月,联合国经社理事会召开第一届世界卫生大会,世界卫生组织正式成立,决定将每年10月13日定为“世界保健日”。

据世卫组织统计,中国有70%的人处在“亚健康”状态,凤凰马经论坛,通俗地说,就是这70%的人通常自我感觉不适,疲劳乏力,反应迟钝、活力降低、适应力下降,经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中,自觉活得很累——中国人民的“保健”事业迫在眉睫。

现在越来越多的人开始重视保健,动不动就把养生挂在嘴边,但往往不得其法、事倍功半:吃黄瓜味儿的薯片,用啤酒泡枸杞;月经想吃点凉的,来根红枣味的冰糕;一边在夜店狂嗨蹦迪,一边又绑着厚绒的护膝、贴着暖宝宝;想吃水果了,就点一个芒果味儿的奶昔;熬最晚的夜,用最贵的面膜……与其名曰“保健”,倒不如用“胡闹”二字概括,更为贴切:养生保健,真的不是随便说说那么简单。

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